Réflexologie plantaire

Réflexologie plantaire

Présentation générale

Selon la médecine chinoise, tous nos organes sont représentés dans le pied. Le but de la réflexologie plantaire est de stimuler des points et des zones précises, afin d’apporter un véritable mieux-être au quotidien.

Celle-ci a connu ses prémices en Chine, 5000 ans avant Jésus Christ. Cette technique repose sur la théorie selon laquelle le pied est composé de zones réflexes correspondant à un organe, une fonction. Un toucher spécifique est réalisé sur chaque zone réflexe permettant la relaxation, puis une amélioration de la circulation des liquides organiques, une harmonisation des sécrétions hormonales et un relâchement des tensions musculaires. Cette technique a également pour objectifs de débloquer les influx nerveux et de stimuler les facultés d’auto-guérison du corps.

Cette pratique vous est proposée dans un lieu calme et agréable, favorisant la détente par le biais d’une séance personnalisée :

  • Une diffusion d’huile essentielle relaxante
  • Le choix de l’huile de massage
  • Un fond musical selon l’envie

Adultes, enfants, nourrissons, tous peuvent en bénéficier, la pratique sera adaptée au besoin et à la demande. Exception : la grossesse durant les 3 premier mois, cas d’entorse ou de fracture, trouble cutané virale sur les pieds.

Réflexologie plantaire et personnes agées

Cet article a pour but d’expliquer ma démarche ainsi que ma volonté de proposer des séances de réflexologie plantaire adaptées aux personnes âgées.

A mon sens, elles représentent une part vulnérable de la population. En effet, leur conditions de vie s’avèrent souvent difficiles sur divers plans (santé, financier, accès aux services de bien être, mobilité…). Elles sont souvent poly-médicamentées, anxieuses, et souffrent de divers maux les gênant au quotidien. Nombre de ces maux sont vécus comme une fatalité, alors qu’à mon sens, des solutions peuvent être mises en place pour améliorer leur qualité de vie.

Si cela me tient tant à cœur, c’est parce que j’ai moi même accompagné des membres de ma famille et assisté des proches aidants de leurs aînés. J’ai alors été témoin de leurs difficultés à trouver des moyens pour apporter plaisir, bien être et détente à leurs proches, sans que cela ne leur demande une énergie et une disponibilité majeure qu’ils n’avaient pas toujours. Cela a pu engendrer de réelles souffrances tant pour les aidants que pour la personne elle-même.

Ce sont pour ces raisons que je souhaite mettre à disposition mon savoir-faire en tant que réflexologue plantaire auprès des personnes âgées. Pour cela, je propose de réaliser des séances à domicile. De plus, je suis également consciente des difficultés financières qui touchent souvent cette partie de la population. C’est pour cette raison que je ne pratique aucun surcoût lié aux frais de déplacement, et cela pour toutes les personnes résidents aux Pennes Mirabeau ou à ses alentours proches.

Les séances de réflexologie plantaire peuvent être pratiquées auprès de toute personne âgée, dès lors qu’il est communiqué ses problèmes de santé. Les séances seront adaptées à ses troubles.

Les objectifs peuvent être divers :

  • Procurer détente, relaxation et bien être.
  • Soulager certains maux : constipation, douleurs, angoisses, troubles du sommeil…